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30代にもなると肌のトラブルや気になるところが増えてきませんか？
スキンケアを変えても、あまり効果がわからないなぁ…
この気持ち、とても分かります！
私も30代になってから、なんだか肌に元気がないと思うときが増えました。
スキンケアを変えてもあまり変化がわからないという方には、美容クリニックでの施術をおすすめします。
美容医療は敷居が高いと感じる方もいるかもしれませんが、市販のスキンケアやエステより効果が出るので課金するのが楽しくなります。
何を受けようか迷っている方に向けて、美容医療大好きな私が30代で受けておきたい美容医療を厳選しました。
興味のある施術があれば、ぜひ参考にしてくださいね
おすすめ美容医療はこれ！
・フォト治療…肌全体の透明感、トーンアップ、くすみ、
・シミ取り…シミ
・HIFU（ハイフ）…顔のたるみ、シワ、リフトアップ
・ダーマペン…ニキビ跡、毛穴
基本は、この施術を定期的に受けておけばいいと思います。
プラスで、その時のお肌の状態を見ながら、ボトックスや美容点滴などを検討してみてもいいかもしれません。
もちろん、スキンケアで美白やエイジングに特化したものを使用してもいいとは思いますが、私は美容医療の力を頼った方が確実だと思っています。
気になるシミはシミ取りで速攻とって、ハイフとダーマペンでたるみやシワ、開き毛穴を防止しておけばとりあえず安心です！
それぞれの施術について詳しくみていきましょう。
フォト治療
まずはフォト治療で肌全体のくすみをとっていきましょう。
フォト治療はIPLという光を肌に照射することで、肌トラブルの原因であるメラニン色素や毛細血管にダメージを与え、シミやそばかす、くすみ、赤ら顔の肌悩みを総合的にケアできる治療法です。
痛みも少なく、ダウンタイムもほぼなく、価格もお手頃なのが魅力です。
１回１万円くらいからできるクリニックも多いです。
お試し感覚で初めて美容医療をするなら、フォト治療から始めてみるのもいいと思います。
シミ取り
続いて、今あるシミはシミ取りレーザーで取ってしまいましょう。
シミ取り治療は専用のレーザーを用いて、シミの上からレーザーを照射することで、色素を破壊し自然な肌の色味に改善する治療です。
こちらも痛みが少ない施術で、輪ゴムで軽くはじく程度の痛みだと言われています。
ダウンタイムもほぼなく、価格も1万円以下からできるクリニックも多いですよ。
今あるシミがなくなるだけで顔の印象が変わるし、鏡を見るときテンションが上がります！
シミ取りは結果が見えやすいので、自分に自信が持てるようになるのでおすすめです。
HIFU（ハイフ）
次に顔のむくみやたるみをハイフで引き上げ小顔になりましょう。
HIFU（ハイフ）とは、超音波エネルギーを照射することで、表面の皮膚を火傷させずに、熱で肌の内側から引き締める治療です。
これにより、ほうれい線のたるみやシワを改善し、リフトアップによる小顔効果を得ることができます。
効果はすぐに出ず１ヶ月以内に徐々に効果が出てくるので、周りに美容医療だと気づかれにくいという点も嬉しいですね。
持続効果は半年程度と言われているので、定期的にメンテナンスをしている方も多いようです。
痛みは多少あるのと、ダウンタイムが１週間ほど出る方もいるので計画的に受けたい施術です。
価格はおよそ２万円〜となっています。
ダーマペン
最後にダーマペンでニキビ跡や毛穴の開きにアプローチしましょう。
ダーマペンは髪の毛よりも細い極細針で肌の表面に小さな穴を一時的につくり、肌の回復力を向上させる治療です。
コラーゲンやエラスチンの分泌を促すことで、色素沈着によるニキビ跡や毛穴の開き、毛穴のたるみ、小ジワの改善効果が期待できます。
こちらは痛みがある程度あります！
ただ、クリニックによっては麻酔もしてくれるので、痛みに弱い方もぜひ検討してみてくださいね。
ダウンタイムも１週間ほど出る方もいるようなので、長期休暇に施術することをおすすめします。
価格はおよそ２万円〜となっています。
おすすめクリニック
受けたい施術があれば、ぜひクリニックのカウンセリングに行ってみてください。
カウンセリングや医師の診察で、自分に合った別の施術が見つかるかもしれません。
私のおすすめ美容クリニックは湘南美容クリニックです。
他の記事でも詳しくお伝えしていますが、湘南美容クリニックは全国に店舗があるし、メニューが豊富なので自分に合う施術が見つかりやすいです。
料金もお手頃価格なメニューが多いので、初めて行く方も相談しやすいクリニックです。
気になる方はWeb予約をしてみてください。
私も実際に何度も通っていますが、スタッフさんも優しいのでとっても行きやすいですよ
まとめ
いかがでしょうか。
美容クリニックに行くと、あれもこれもやってみたい！となりますが、予算や自分の肌と相談しながら上手に利用していきましょう。
年間でざっくり計画を立てておくと、ダウンタイムが必要な施術は長期休暇にしよう！等、スムーズに施術を受けられますよ。
基本私はフォト治療などのダウンタイムが少ない施術を受けるようにしていますが、それでも効果はしっかり感じています。
理想の肌に向けて、今から一緒に楽しみながら頑張りましょう。
